Football américain
Guide PDF pour le football américain
Retrouvez ici le document de référence pour configurer votre système Freelap en football américain.
Les usages principaux en football américain
Sprints
Chronométrez vos exercices Start-Finish et mesurez le temps total, la vitesse, le meilleur temps, l’écart de temps et le classement. Les packs football américain sont présentés pour ce type d’usage.
Temps intermédiaires
Ajoutez une ou plusieurs balises intermédiaires pour analyser certaines sections de course. La page actuelle et le guide rapide indiquent qu’il est possible d’obtenir jusqu’à 2 temps intermédiaires sur les configurations présentées.
Vos exercices d’agilité type « combine »
Utilisez les exercices préconfigurés de MyFreelap pour chronométrer vos exercices de combiné.
Tests d’agilité
Lancez vos tests d’agilité depuis la bibliothèque d’exercices préconfigurés de MyFreelap, avec tutoriels détaillés pour démarrer plus vite.
Entraînement de groupe
Chronométrez plusieurs joueurs avec une configuration pensée pour l’entraînement collectif. La page actuelle présente un pack avancé permettant de chronométrer jusqu’à 5 joueurs en chronométrage standard.
Les composants utiles
FxChip BLE + FxBelt
Fixez le FxChip BLE au short du joueur ou à la FxBelt. Placez-le à la taille, centré dans l’alignement du nombril et en position verticale. Activez-le en le secouant horizontalement. Son autonomie annoncée est d’environ 100 h, son temps de charge d’environ 5 h, et il s’éteint automatiquement après 30 minutes sans détection de balise.
Tx Pad Pro
Utilisez la Tx Pad Pro comme déclencheur de départ au sol. Placez-la sur la ligne de départ, gardez le doigt dans la zone de départ, puis retirez le doigt rapidement pour déclencher instantanément le début du chronométrage.
Tx Pro Team
Utilisez la Tx Pro Team comme balise de départ pour certains exercices. Clippez-la à un piquet ou à un trépied, placez-la sur la ligne de départ, réglez-la environ à la même hauteur que le transpondeur du joueur et orientez la flèche dans la direction de course. Démarrez environ 50 cm avant la balise, en passant toujours à moins de 80 cm de celle-ci.
Tx Junior Pro
Utilisez la Tx Junior Pro comme balise intermédiaire ou d’arrivée. Placez-la au sol, au bord de la piste, à moins de 1,5 m de la trajectoire du joueur, et 80 cm après la distance souhaitée, sauf en départ lancé. Sélectionnez ensuite le bon code : START / LAP / FINISH.
MyFreelap
Créez votre entraînement dans MyFreelap depuis l’écran d’accueil. Sélectionnez un Exercice préconfiguré avec tutoriel, ou utilisez le Chronométrage Rapide pour commencer avec les fonctions de base, puis cliquez sur Démarrer pour recevoir vos données.
Appareil mobile
Pour assurer la réception parfaite des données, placez votre appareil mobile entre 10 m et 50 m maximum après la balise FINISH, à environ 1 mètre du sol. Si vous utilisez un Relay Coach BLE, placez-le 10 m après la balise FINISH, à environ 1 mètre du sol
Bien démarrer en football américain
Je débute avec Freelap
Commencez par la configuration de démarrage avec FxChip BLE, Tx Pad Pro, Tx Pro Team et Tx Junior Pro. Elle couvre les exercices de combine, les sprints, les tests d’agilité, les résultats en direct, le temps total et les temps intermédiaires.
Je veux mesurer des temps intermédiaires
Ajoutez une ou plusieurs Tx Junior Pro codées en LAP. Respectez un minimum de 0,7 seconde ou 10 m entre 2 balises, avec un maximum de 11 balises sur votre trajectoire.
Je veux chronométrer plusieurs joueurs
Utilisez une configuration avancée avec plusieurs FxChip BLE. La page actuelle présente une configuration équipe jusqu’à 5 joueurs en chronométrage standard.
Je veux utiliser les exercices football
Accédez aux Exercices préconfigurés dans MyFreelap pour lancer plus rapidement des sprints et tests d’agilité avec tutoriels détaillés.
Ressources utiles
Pour aller plus loin, vous pouvez consulter les pages suivantes :
Besoin d'aide pour votre configuration football américain ?
Identifiez d'abord votre besoin : sprint, temps intermédiaires, exercices de combine, tests d'agilité ou entraînement de groupe. Téléchargez ensuite le guide rapide, consultez les notices associées et contactez le support si nécessaire.